die Macht Zentrale

In dieser Episode begrüßen wir Pernille, Gründerin von Mabel, einem Unternehmen rund um Microdosing und Frauengesundheit. Im Gespräch mit Vera Steinhäuser erzählt Pernille, wie sie nach Jahren voller Angst und depressiver Phasen zum Microdosing kam. Sie hat sich 18 Monate lang selbst in die Welt der Pilze eingearbeitet und dafür Expertinnen und Experten weltweit „belagert“. In drei Monaten erlebte sie dann einen radikalen Wandel, ein klares „Davor und Danach“.

Besonders eindrücklich ist ihr Blick auf Macht. Pernille unterscheidet zwischen äußerer und innerer Macht und benennt das neue Paradox für Frauen: Wir dürfen führen, aber nicht zu aggressiv sein. Wir dürfen...

Amani Abuzahra zu Gast in "die Machtzentrale"

In dieser Episode begrüßen wir die Autorin und Wissenschaftlerin Amani Abuzahra, die sich in ihrem Buch intensiv mit dem Gefühl Wut auseinandersetzt – und mit der Frage, wem dieses Gefühl in unserer Gesellschaft eigentlich zugestanden wird. Im Gespräch mit Vera Steinhäuser erklärt Amani ihr Bild der "Mikroaggressionen als Mückenstiche": einzelne Sticheleien, die für sich genommen klein wirken, in ihrer Wiederholung aber krank machen können.

Besonders eindrücklich ist ihr Blick auf Self-Silencing – das Zurücknehmen der eigenen Wut aus Angst vor negativen Konsequenzen – und die damit verbundenen gesundheitlichen und gesellschaftlichen Folgen. Amani zeigt...

Naja Munthe zu Gast in "die Macht Zentrale"

In dieser besonderen Episode begrüßen wir die dänische Modedesignerin und Unternehmerin Naja Munthe, Gründerin, Kreativdirektorin und alleinige Inhaberin des Modehauses MUNTHE. Im Gespräch mit Vera Steinhäuser spricht Naja über ihren Weg zur Alleininhaberin eines international erfolgreichen Modehauses mit dreistelligem Millionenumsatz – und darüber, was es bedeutet, ein Unternehmen über 30 Jahre selbst zu führen, ohne die eigene kreative DNA zu verlieren.

Als Mutter zweier Söhne spricht Naja außerdem darüber, wie sie diese Rolle nutzt, um Werte wie Gleichberechtigung weiterzugeben – ein Thema, das sich auch unternehmerisch zeigt: Seit 2025 spendet MUNTHE jährlich...

Barbara Blaha zu Gast in "die Macht Zentrale"

In dieser inspirierenden Episode begrüßen wir die österreichische Autorin Barbara Blaha, die sich intensiv mit gesellschaftspolitischen Fragen rund um Geschlechtergerechtigkeit auseinandersetzt. Im Gespräch mit Vera Steinhäuser spricht Barbara über ihre persönlichen Erfahrungen als Mutter von Söhnen und darüber, wie sie diese Rolle nutzt, um Werte wie Gleichberechtigung und ein modernes Rollenverständnis weiterzugeben.

Besonders spannend ist ihr Blick darauf, wie Geschlechtergerechtigkeit nicht nur strukturell, sondern auch im familiären Alltag gelebt werden kann. Sie diskutiert, welche Träume und Utopien sie für eine gerechtere Gesellschaft hat und welche Schritte es braucht, um diese Wirklichkeit werden...